定日县位于祖国的西南边陲，地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，东临定结、萨迦两县，西接聂拉木县，北连昂仁县，东北靠拉孜县，南与尼泊尔王国接壤。县域平均海拔4500米，县城驻地海拔4325米，距日喀则243公里。全县国土总面积13860平方公里(1.386万平方公里），辖13个乡（镇），180个行政村，381个自然村，有43座寺庙，僧尼448名，全县人总人口61785人（截止2021年6月），是西藏人口最多的边境大县，也是全区非法出入境活动最为严重的边境大县。是上海援藏海拔最高的边境人口大县，也是旅游文化大县，长期肩负着开展反蚕食斗争、守边固边、维护国家安全的重大使命，也肩负着改善民生、凝聚人心、夯实党的执政基础的重要历史使命。全县有近90%国土位于珠峰国家级自然保护区，生态环境世界关注。边境线长181公里，边境乡（镇）5个，边境管理区0.117万平方公里，设有3个（61、62、63）界桩，以盆曲河为界进入边境地区，有三大通外山口（兰巴拉山口、绒辖山口、次仁卓玛山口），敌社情极为复杂，长期处于反分裂斗争的前沿阵地，法制宣传和法律援助工作任重而道远。 有著名的嘎玛沟和绒辖沟，定日属于高原温带半干旱季风气候区，昼夜温差大，气候干燥，年降雨量少，蒸发量大，日照时间长，年平均日照时间达3393.3小时，日照百分率77%，太阳总辐射202.9千卡/cm2年。高原紫外线强烈，气温偏低，年平均气温2.8~3.9℃。全年相对无霜期为113天，绝对无霜期为0天。