盐田区位于深圳经济特区东部，距市中心12千米。辖区面积74.75平方公里，西接罗湖区，东连大鹏新区，北邻龙岗区与坪山区，南与香港新界山水相接，沙头角口岸与香港直接相通。地理坐标北纬22°26′59″至22°51′49″，东经113°45′44″至114°34′21″。辖区依山面海，北部为梧桐山和梅沙尖，南临大鹏湾。地理位置优越，自然环境优美。 　　盐田区有沙头角、海山、盐田、梅沙4个街道办事处和中英街管理局，分辖19个社区。 　　沙头角街道成立于2002年6月18日，位于盐田区西南部，辖区总面积6.07平方千米。东连海山街道，西南接中国香港地区新界、中英街和大鹏湾，西北靠梧桐山，与罗湖区、龙岗区相连。地势北高南低，地貌以丘陵为主。下辖沙头角、田心、桥东、东和4个社区工作站和7个社区居委会。 　　海山街道成立于2002年6月18日，地处盐田区中部，辖区面积5.57平方千米。东接盐田街道，西邻沙头角街道，南临大鹏湾与香港地区新界隔海相望，北靠梧桐山与龙岗区横岗街道相连。区行政文化中心坐落其中，是盐田区政治、经济、文化中心。下辖田东、梧桐、鹏湾、海涛4个社区工作站和6个社区居委会。 　　盐田街道成立于1998年3月，位于盐田区中部，辖区总面积44.71平方千米。东与梅沙街道相连，西与海山街道接壤，南临大鹏湾与香港地区新界隔海相望，北与龙岗区横岗街道毗邻，地处盐田港后方陆域。下辖盐田、沿港、东海、明珠、永安、海桐6个社区工作站、6个社区居委会 　　梅沙街道成立于1998年3月，位于盐田区东部，辖区总面积21.83平方千米。东与大鹏新区葵涌街道相连，西接盐田街道，南与香港地区新界隔海相望，北靠坪山区坪山街道。下辖大梅沙、小梅沙、滨海、东海岸4个社区和4个社区居委会。 　　中英街管理局成立于2014年12月16日，位于大鹏湾西北岸、沙头角河下游入海段南岸，2015年1月5日揭牌运作，为盐田区人民政府派出机构，负责管理中英街辖区政治、经济、社会、文化、生态文明等各项事业建设，服务社区居民、企业和游客，由盐田区政府赋予相应行政管理权和行政执法权。辖区面积0.18平方千米。