镇海位于东海之滨，地处长江三角洲南翼，北濒杭州湾，南接北仑港，东临舟山群岛，与上海一衣带水，是宁波主城区北部中心，陆域面积246平方公里，常住人口51.6万。自古以来，镇海一直是对外交往的主要口岸，系古代海上丝绸之路的起碇港。随着杭州湾跨海大桥、舟山跨海大桥、宁波绕城高速和宁波轨道交通的建成通车，镇海成为北接上海、东出舟山的长三角南翼交通节点，进一步融入长三角区域一体化。