壤塘县位于青藏高原东部，大渡河上游，四川省阿坝藏族羌族自治州西部，县境东及东北与马尔康市、阿坝县接壤，南与金川县毗连，西部和南部与甘孜州色达县、炉霍县、道孚县相望，北邻青海省班玛县。县城海拔3290米。下辖岗木达镇，蒲西乡、宗科乡等11个乡，地理位置四川省西北部，面积6863平方公里，2021年末户籍人口约4.7万人，其中少数民族人口4.4万人，常住人口约4.5万人。